Uzvelciet zeķi uz zeķu uzvilcēja, pēc tam turot zeķu uzvilcēju aiz aizvilkšana lentām ievietot tajā kājas pēdu. Tad lēnām ar uzvilkšanas lentu palīdzību uzvelciet zeķi. Nav nepieciešams pieliekties uz priekšu.